Alla mår dåligt ibland. man kan inte alltid vara glad och man behöver tillåta sig själv att känna det man känner.Ibland fungerar inte livet som man vill. I perioder kan man uppleva att man saknar självförtroende eller tillit till att skaer och ting kommer att lösa sig på det sätt man önskar.
Om du känner att du inte mår bra får du här tipsa om vart du kan vända dig för att få hjälp.
Här finns telefonnummer som du kan ringa till om du upplever att du behöver akut hjälp vid psykisk ohälsa för barn och unga.
För dig som bor i Smedjebackens kommun finns flera olika verksamheter som kan hjälpa dig.
Kontaktinformation till verksamheter
Här nedan kan du klicka dig vidare till 1177.se och läsa mer. Där hittar du kontaktuppgifter till verksamheter både inom kommun och landsting dit du kan vända dig vid olika problem.
I vänstermenyn finns mer kortfattad information, men där stannar du kvar på kommunens hemsida.
För dig som bor i Smedjebackens kommun finns flera olika verksamheter som kan hjälpa dig om du känner att du inte mår bra. Här hittar du kontaktuppgifter.
Fakta och råd om barn och ungas psykiska ohälsa
UMO Ungdomsmottagningen på nätet
Resurskarta Arena Barn och Unga
Jag vill veta
Information till barn som utsatts för brott från Brottsoffermyndigheten.