Psykisk ohälsa

Att må psykiskt dåligt är något de flesta upplever någon gång under livet, och det kan vara mer eller mindre allvarligt. Att det psykiska välbefinnandet skiftar i utvecklingsfaser och andra påfrestningar i livet är normalt. Många pratar med närmast anhörig eller vänner när de mår dåligt psykiskt, får oro eller ångest. När det inte räcker kan man behöva söka hjälp, vård eller stöd.

Stöd och hjälp

Om du drabbas av psykisk ohälsa eller en känslomässigt jobbig kris ska du först och främst kontakta din vårdcentral eller ringa 1177 för sjukvårdsrådgivning. Känner du att det är akut kan du dagtid kontakta Psykiatrimottagning Ludvika - 1177 Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Kvällar, nätter och helger kan du kontakta psykiatriska akutmottagningen i Säter Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Du kan också ringa 112 för att få akut hjälp.

Barn och unga

Barn och unga med psykisk ohälsa | Smedjebackens kommun Länk till annan webbplats.

Självmordslinjen

Till Självmordslinjen kan du som mår psykiskt dåligt och har tankar på självmord, ringa, chatta eller mejla anonymt till Minds volontärer dygnet runt, alla dagar.

Telefon: 901 01

Självmordslinjen Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Hjälplinjen

Hjälplinjen är en anonym och kostnadsfri stödtjänst som erbjuder professionellt stöd dygnet runt, både för dig som söker stöd för ditt eget eller anhörigas mående. Hjälplinjen drivs med stöd från Folkhälsomyndigheten.

Telefon: 903 90

Hjälplinjen.se Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Fontänhuset Smedjebacken Ludvika

Har du psykisk ohälsa och söker gemenskap och meningsfull sysselsättning? Längtar du efter ett sammanhang där du får vara den du är och bidra med det du kan? Där alla hjälps åt med att ta hand om huset, verksamheten och varandra. Då kan Fontänhuset vara något för dig!

Fontänhuset Smedjebacken Ludvika är en medlemsdriven verksamhet med ekonomiskt stöd från Smedjebacken- och Ludvikas kommuner, Region Dalarna och Socialstyrelsen, som ger stöttning, gemenskap och meningsfull sysselsättning till personer med psykisk ohälsa samtidigt som man arbetar med att hitta vägar tillbaka till arbete eller studier. Det behövs inget myndighetsbeslut eller remiss för att komma till Fontänhuset. Enda kravet är att du kan vara med och bidra i verksamheten.

Vill du veta mer? Kontakta tillförordnad verksamhetschef Malin Sommarsjö
Telefon: 076 - 007 03 69
E-post: malin.sommarsjo@fontanhusetsmelu.se

Psykisk hälsa

Här kan du läsa hur du kan hjälpa dig själv om du mår dåligt. Det finns också information om när och var du kan få hjälp, om det behövs 1177 Psykisk hälsa Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Sidan senast uppdaterad: 13 februari 2026

Skriv ut