Smedjebackens kommun, till startsida

Trevlig start för stavgångsgrupp!

I fredags startade stavgångsgruppen (som nämnts här i tidigare inlägg). Det blev en otroligt bra uppslutning med 14 som dök upp av de 15 som var anmälda.

Promenerande stavgångare!

Gruppen träffades på Hagvallen och det var gråmulet väder men uppehåll. Kent, Pia och Solveig (som samtliga arbetar inom kommunen) fick börja med att kontrollera så stavarna hade rätt längd och att alla hade ett bra handgrepp så inte stavarna satt för löst.
Sedan kördes uppvärmning följt av en promenad runt vallen
för att se så deltagarna hade rätt gångteknik och att stavarna användes på rätt sätt. Avslutningsvis var det "fri promenad" på vallen eller upp i backen och vända innan den nog så viktiga stretchingen tog vid.
Alla verade trivas väldigt bra och personalen från kommunen var mycket nöjda med både prestationer och att antalet deltagare var så stort.
Gruppen kommer träffas ytterligare 4 gånger under hösten.

Sidan senast uppdaterad: 2020-11-02
Webbredaktör: Teresa Ramqvist

Mer information

Här kan du skriva in mer information...